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[4차산업행정뉴스=4차산업행정뉴스기자] 영양이 풍부하며 향긋하고 부드러운 식감이 특징인 깻잎은 ‘식탁 위의 명약’이라고 불릴 정도로 다양한 효능이 다양합니다.
또한 깻잎은 철분이 시금치의 2배 이상 함유되어 있고, 칼슘 등의 무기질과 비타민A, C도 풍부해 영양가가 높은 채소로 알려져 있는데, 오늘은 쌈의 대명사 깻잎의 여러 효능에 대해 소개해드리겠습니다.
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[4차산업행정뉴스=4차산업행정뉴스기자] 영양이 풍부하며 향긋하고 부드러운 식감이 특징인 깻잎은 ‘식탁 위의 명약’이라고 불릴 정도로 다양한 효능이 다양합니다.
또한 깻잎은 철분이 시금치의 2배 이상 함유되어 있고, 칼슘 등의 무기질과 비타민A, C도 풍부해 영양가가 높은 채소로 알려져 있는데, 오늘은 쌈의 대명사 깻잎의 여러 효능에 대해 소개해드리겠습니다.
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